暖心谷物老配方

天然配方营养尽有

【老配方】只含有纯天然原材料,将健康理念贯彻到底,

绝对是一家大小健康的生活方式.

OLD RECIPE

全球共有75%的人

「亚健康」是介于“疾病”与“健康”之间的一种状态。世界卫生组织 (WHO) 曾表明，无论是老年人或小孩都有可能会有亚健康状态，因为它的出现是不分年龄的。根据调查报告显示，全球已有75%人处于亚健康状态，20%处于不健康状态，而只有5%处于健康状态。

亚健康的发生与个人的生理心理状况、环境因素、不良生活习惯息息相关，影响着人体的神经系统、内分泌系统和免疫系统的整体协调。导致亚健康的原因包括饮食不合理、缺乏运动、作息不规律、睡眠不足、心理压力大等。因此，人不应在生病的时候才看医生，而是平时就要注重养生，重视调理身体，预防疾病的发生。

若想要改善亚健康状态，我们应先从生活作息上做出改变，多做运动并养成摄取均衡饮食的习惯。只要养成良好的饮食习惯，亚健康问题就会迎刃而解。